Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la jornada sindical para realizar diferentes rutinas sencillas de control. Estas actividades nos llenan de energía, no obstante que activan el sistema cardiovascular y los músculos. Otro consejo es fomentar la participación activa de los trabajadores en la implementación de https://pausas-activas-ejemplos05837.activoblog.com/39814379/la-mejor-parte-de-pausas-activas-con-música