可以保護細胞免於自由基的侵害，有助抗癌，鋅對於人體合成蛋白質不可或缺，適量補充可以讓皮膚更加健康。鐵質則是身體製造血液的原材料，有助補血。 外觀 資助維基百科 建立帳號 登入 個人工具 資助維基百科 花旗參的影響：花旗參屬性寒涼，服用後可能會加重寒咳的症狀，使痰液變得更稀薄，甚至可能引起或加重咳嗽。這類寒性咳嗽不適合喝花旗參。 參類尤其適合氣虛體質，即日常容易攰、說話聲線弱及跑步會覺得「唔夠... https://andrezkudl.jiliblog.com/91470155/the-best-side-of-花膠