먼저 �?발바닥을 마주 붙이�?양손으로 발가락을 잡아 �?안쪽으로 당긴�? 그리�?숨을 들이쉬면�?우리�?등을 펴고 시선은 우리 앞에�?향하�?견갑골을 모으려고 노력합니�? 개인�?체형�?정밀하게 분석하여 체형�?틀어짐으로 인한 통증�?해소하고, 베풀�?위해 우리�?먼저 스스로를 채워야겠지�? 요가 수련에서 누리�?나만�?위한 시간은 하루 �?소진�?에너지�?충분�?채워 �?거예�? 주목! 가�?중앙에서 손바닥을 합치�?�?위... https://adaml912ffe4.blog2freedom.com/profile