요약: 비건 채식�?받아들이�?수많은 건강, 윤리 �?환경�?이점�?얻을 �?있습니다. 식품 선택�?다양화하�?필요�?경우 보충�?고려하여 균형 잡힌 영양�?섭취�?보장합니�? 장을 보기 전에 미리 식사�?해두도록 하자. 그래�?불필요한 소비�?줄일 �?있다. "요가�?호흡기술�?헬스에서 긍정적인 역할하기" 알코�?섭취�?줄이�? 과도�?알코�?섭취�?체중�?증가시키�?간에 부담을 주어 여러 질병�?취약하게 만든�? 적당�?마시�?것... https://usefulsource89900.wikitidings.com/6353733/5_essential_elements_for_건강