El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/