الوزن المثالي يعتمد على عدة عوامل، منها الطول، العمر، الجنس، ونسبة العضلات إلى الدهون في الجسم. تتضمن القيم المثالية للوزن بالمقارنة مع الطول عند كل من الذكر والأنثى: وهنا تجدر الإشارة إلى أنه نعم يوجد معادلة رياضية لحساب الوزن المثالي حسب الطول، وعلى الرغم من وجود بعض الاستثناءات حول https://donovantv577.blogdiloz.com/32101029/the-2-minute-rule-for-الوزن-المثالي-حسب-الطول