ไมกี้ นำทัพ โอห์ม – ไกด์ โปรยเสน่ห์ผิวหน้าใสให้เอฟซีใจเต้นรัว #ลดน้ำหนัก#ลดน้ำหนักเร่งด่วน#อาหารคลีน#อาหารลดน้ำหนัก#อาหารสุขภาพ วิธีทำ กราโนล่าโยเกิร์ตกับโฮลวีทปิ้ง คลิก วิธีทำ อกไก่ไข่ขาวด้วยไมโครเวฟ คลิก ใส่ผักสลัดลงในภาชนะ โปะไข่ดาวไร้น้ำมัน ข้าวโพดนึ่ง แซลมอนย่างบดเล็กน้อย ราดน้ำสลัดคิวพีนิดเดียว มื้อกลางวัน : เกาเหลาลูกชิ้นน้ำใส + ข้าวกล้อง สำหรับใครที่ทานเมนูไข่ซ้ำ ๆ ก็อยากมองหา... https://audreye962hii0.blogvivi.com/profile