Bazı şartlar ve darular bacak kramplarına münasebet olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, har veya buz uygulamak ve bölgeye masaj edinmek nöbete yarayabilir. Buz: Yaralanma veya aşırı yararlanma sonucu oluşan bacak ağrıları muhtevain dinlenmek ve dertyan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve vecayı https://protez-bacak87283.blogsvila.com/26925253/ne-demek