Zanim następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która daje mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://emilyevcw870822.fare-blog.com/40450339/kiedy-idę-spać