Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem gaszę ekrany, bo https://aadambbyw977391.blogmazing.com/38949182/kiedy-lecę-spać